南昌不孕不育医院 哪些不良习惯容易导致不孕不育

对于大多数的不孕情况来说，都有很好的治疗方法。而且，治疗并成功怀孕生育的机会也是相当高的。因此，请不要因为被诊断为不孕就放弃。

一些日常习惯，如果长时间保持下去，可能会对生育能力产生影响，平时一定要注意。

营养不足或摄入过多

女性的性激素是由脂肪转化而来的。脂肪与女性的生育能力之间存在紧密联系。如果女性体内的脂肪含量过低，则卵巢不能获得足够能量来产生激素。这将导致月经失调，无法怀孕。这种情况常见于偏食或节食减肥的女性。

不仅营养不足不好，营养过剩也是不好的。一些女性朋友为了获得更加均衡和充足的营养，就盲目进补，反而会破坏女性身体内的平衡，导致机体激素失调。

减少食量或使用减肥药

有些女性朋友为了减肥会采取节食或服用减肥药等方法。如果你一味地这样减肥，很容易导致营养不良，进而干扰内分泌功能，或者使性激素水平下降，引起闭经，并最终导致不孕。

所以，想要真正减肥的话，就必须科学减肥，也就是通过控制饮食和增加运动来达到健康减肥的目的。

滥用避孕药

很多女性选择口服紧急避孕药来避孕，有些甚至过度依赖它。然而，如果女性过早或过量服用避孕药，可能会引发内分泌失调或月经紊乱。在严重情况下，甚至可能导致不孕。

无论是治疗疾病还是单纯避孕，紧急避孕药都不适合长期服用。在使用药物时，一定要注意，在医生的指导下使用。

频繁人工流产

人流对女性生育系统造成的伤害是十分明显的，然而，很多人仍不以为意，错误地认为术后休息充足就可以无事可忧。在女性生育能力受到影响的原因中，宫内手术是最主要的一个。此外，宫内手术还可能导致输卵管堵塞。如果护理不当，也可能引发炎症，从而导致不孕。

因此，为了保护健康，保护生育能力，以及关爱女性的身心健康，进行流产一定要慎重考虑。从根本上来说，如果没有生育计划，同房前一定要确保做好避孕措施。

准备怀孕的前三个月，应开始调整生活习惯。要早睡早起，不熬夜，还要戒烟戒酒，保持合理的饮食，适量进行运动。此外，夫妻双方都要补充叶酸，并且要紧密关注时间。